谷歌健身APP

谷歌健身是一款健康和健身追踪应用程序。该软件拥有强大的功能，它可以通过手机或可穿戴设备的传感器收集和跟踪用户的健康和健身数据，例如步数、心率、睡眠、饮食规律等等，还会根据这些信息为使用者定制推荐个性化的健康建议和运动计划，让使用者能够更好地管理和改善自己的健康状态。

怎么连接小米手环？

1.首先打开GoogleFit应用并进入基本设置

2.打开MiFit应用并确保设备已经完成同步

3.进入MiFit应用，点击菜单按钮，然后访问“帐号”，选择“和GoogeFit同步”按钮

4.选择Googl、帐号来和小米手环进行配对

5.完成之后你可以访问GoogleFit应用，进入设置选项，然后在“Appsconnected”中看到MiFit应用

好用吗？

1.每次锻炼时都要记录

如果您全天都在进行步行、跑步或骑自行车活动，您的Android手机或Google智能手表的WearOS将自动检测您的运动历史并将其添加到日志中，以确保您收到每次运动的心肺增强评分和活动时间。

2.获得适合你的健身指导

获取个性化提示和实用指导（例如系统根据您的锻炼记录提供的目标调整建议）。

3.通过手机或手表追踪锻炼活动

使用Android手机的传感器或Google智能手表的WearOS心率传感器记录您的速度、步数、路线和其他数据。

4.监控你的目标

检查你的心肺增强评分和活动时间的每日进展。我们每天都能实现目标吗？谷歌健身应用程序将帮助你调整你的运动历史和目标进度，这样你就可以继续挑战自己，保持身心健康。

更新日志

v2024.11.21.00版本

小错误修复和改进

软件特色

1.多平台兼容

谷歌健身可在Android和iOS系统上运行,并可通过网页访问,可与各类可穿戴设备和健康应用程序集成。

2.自动跟踪功能

应用可自动记录用户的步数、心率等数据,无需手动输入,用户只需使用手机或可穿戴设备即可。

3.智能健康提示

应用可根据用户的数据提供个性化的健康提示和运动建议,帮助用户更好地达成健身目标。

4.数据统一管理

应用可将来自不同渠道的健康数据集中管理,让用户一目了然自己的健康状况。